藍のyoga的生活日記     各カテゴリよりお進みください。   無断複写・転載はご遠慮ねがいます。


by ai_yoga_life
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カテゴリ:class schedule( 11 )

新春のお慶びを申し上げます。

本年もレベルアップできるよう努めます!!どうぞよろしくお願いいたします。
皆様にとって、実り多き1年となりますように!!

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*2013年1月のクラス・スケジュール*

HOT YOGA & FITNESS SPACE GILL

「はじめてのヨガ」
9日(水)、16日(水)、23日(水)、30日(水) 10:30-11:30
14日(月・祝) 16:30-17:30

「アロマ・リラクゼーション」
4日(金)、11日(金)、18日(金)、25日(金) 10:30-11:30

 
「キッズ・サークル」のご案内
毎週水・金曜日 10:30-11:30

2Fスタジオにて、2歳以上のお子さまを対象としたキッズサークル開催中!
体操などで楽しく身体を動かします☆

ホットヨガの受講をお考えで、小さいお子さまがいらっしゃる方。ぜひご利用ください♪

詳細は直接お問合せください。



ジルでのクラスは、基本 「会員制・定員制」 となっていますが、非会員様の体験も行っています♪

気になる方は、ぜひ一度 足を運んでみてください!!


詳細、お問い合わせは、直接ジルまでお願いいたします。 Homepage  Facebook

TEL    023-645-1515
E-mail  info@gillstyle.jp     
営業時間   平日 10:00~23:30
         土曜 10:00~20:00
         日祝 10:00~19:00
定休日     火曜日



------

野菜工房 みはらし小屋

「ヨーガ&カフェ」
13日(日)15:00-16:00 YOGA
       16:00-16:30 COFFEE

詳細はこちら


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*出張クラス、プライベートクラスも引き続き行っています。
  詳細はお問合せください。

imaiai54@gmail.com
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by ai_yoga_life | 2013-01-02 13:12 | class schedule
山形で初となる、ホットヨガスタジオが 12月15日にオープンを迎えます。

[HOT YOGA & FITNESS SPACE GILL]

こちらで週2日、「はじめてのヨガ」と「アロマリラクゼーション」のクラスを担当することになりました。

今月の予定

「はじめてのヨガ」
2012年12月19日(水)、26日(水) 

「アロマリラクゼーション」
2012年12月21日(金)、28日(金)

時間はいずれも、10:30~11:30


そして、この時間帯 
2階のスタジオにて2歳以上のお子さまを対象とした、「キッズヨガ・サークル」も行われます!

小さいお子さまがいらっしゃっても通うことができるんです^^
(わたしの息子もお世話になる予定ですw)

詳細は直接お問合せください。



ジルでのクラスは、基本 「会員制・定員制」 となっていますが、非会員様の体験も行っています♪

気になる方は、ぜひ一度 足を運んでみてください!!


詳細、お問い合わせは、ジルのHPにてご確認ください。
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by ai_yoga_life | 2012-12-13 22:14 | class schedule

親子ヨーガ教室

今年も始まりました!

丘の上で行う、「親子ヨーガ教室」

毎月1回行います。

第一回目は、
2012年4月7日(土)
午前10:00~11:30

花とフルーツの丘にて。(雨天時は、 野菜工房みはらし小屋にて。)

5月以降の日程は、決まり次第upしていきます。

参加ご希望の方は、imaiai54@gmail.comまで。
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by ai_yoga_life | 2012-03-25 16:15 | class schedule
プライベートクラス、出張クラス
詳細の追加です。

☆基本料金☆
1クラス 90分
1名様 ・・・ 2000円
2~5名様程度 ・・・ 各1500円
6~10名様程度・・・ 各1000円


*初めての方、1000円にて体験できます!!(5~10名の場合各800円)

*今年いっぱいは、私自身、子どもを連れてのクラスになります・・・
  ご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします。


★そして、すべてのクラス
プラス500円(実費)にて、特製アロエベラ入りプロテインドリンク をお付けします!!!

これまで、「リラックス&リフレッシュ」を重視してきましたが、
やはりYogaは 美しくしなやかな身体をつくるのに最適な運動です。

運動後1時間以内に 良質なたんぱく質を摂取することにより、
理想のbodyをつくる お手伝いをいたします!!!

ドリンクの詳細は、お気軽にお問い合わせください。


imaiai54@gmail.com
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by ai_yoga_life | 2011-08-01 21:11 | class schedule
現在行っている、 プライベートクラス および 少人数制出張クラス の詳細です。



身体をほぐす リラックス&リフレッシュを目的としたクラスが メインですが、

各々のご要望やレベルににあわせ、ご指導いたします。

忙しい、疲れが取れない、なんとなくスッキリしない、自分自身のための時間がない・・・
何かしたいけど 子どもが小さいから・・・

そんな方に 特にお勧め!!


もちろん、妊婦さん 大歓迎!
(安定期に入っている方に限らせていただきます。 お申し込みの際にその旨お知らせください。)


☆基本料金☆
1クラス 90分
1名様 ・・・ 2000円
2~5名様程度 ・・・ 各1500円


*初めての方、1000円にて体験できます!!

*今年いっぱいは、私自身、子どもを連れてのクラスになります・・・
  ご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします。


お問い合わせ
imaiai54@gmail.com
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by ai_yoga_life | 2011-05-10 15:32 | class schedule
出産予定日まで2ヶ月を切りましたので、
プライベートクラス 及び 少人数制の出張クラスも

しばらく お休みを頂きたいと思います。

自分との対話と、 お腹にいる赤ん坊との対話に専念します!!



産後の活動については、体の回復状況を見ながら 決めていきたいと思いますので

しばらくお待ちください。。。

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みなさまのご多幸をお祈りしています☆
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by ai_yoga_life | 2010-09-26 15:57 | class schedule
ご無沙汰しております。

現在 出産準備中のため、定期クラスは
しばらく お休みさせていただいております。


ただいま、
身体をほぐす リラックス&リフレッシュを目的とした
プライベートクラス 及び 少人数制出張クラスのみ
行っております。

妊婦さん 大歓迎!
(安定期に入っている方に限らせていただきます。
 お申し込みの際にその旨お知らせください。)


お気軽にお問い合わせください。


なお、このクラスは9月中旬まで 実施予定です。


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by ai_yoga_life | 2010-07-13 23:00 | class schedule
2009年 9月の予定

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恐れ入りますが 9月は、会場レッスンは予定しておりません。

プライベートレッスンのみ受け付けております。お気軽にお問い合わせください。


クラスの詳細はコチラをご覧ください。


ご予約・お問い合わせ先 imaiai54@gmail.com
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by ai_yoga_life | 2009-08-24 17:31 | class schedule
2009年 8月の予定

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1日(土) 10:00~
9日(日) 10:00~
20日(木) 10:00~
22日(土) 10:00~
25日(火) 10:00~
30日(日) 10:00~

会場 森下ふれあい会館(高山市)

クラスの詳細はコチラをご覧ください。

*スペースに限りがございますので、参加ご希望の方は前日までにご予約をお願いします。
*09.07.27現在の予定です。余儀なく変更する場合がございます。

ご予約・お問い合わせ先 imaiai54@gmail.com
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by ai_yoga_life | 2009-07-27 07:47 | class schedule
2009年 7月の予定

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2日(木) 10:00~
7日(火) 10:00~
9日(木) 10:00~
13日(月) 10:00~
16日(木) 10:00~
18日(土) 14:00~
21日(火) 10:00~
23日(木) 10:00~
25日(土) 14:00~
27日(月) 10:00~
30日(木) 10:00~

会場 森下ふれあい会館(高山市)

5日(日) 10:00~
スピリチュアル・パワーアップヨーガ@千光寺(講師:Chie)

詳細は次のページ

通常クラスの詳細はコチラをご覧ください。

*スペースに限りがございますので、参加ご希望の方は前日までにご予約をお願いします。
*09.06.28現在の予定です。余儀なく変更する場合がございます。

ご予約・お問い合わせ先 imaiai54@gmail.com
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by ai_yoga_life | 2009-06-28 15:45 | class schedule