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藍のyoga的生活日記     各カテゴリよりお進みください。   無断複写・転載はご遠慮ねがいます。


by ai_yoga_life
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プライベート合宿!!

8/26(wed.) - 8/28(fri.)
千葉

メンタルヨーガの師 Chie先生のご自宅へ、
プライベート・ヨーガ合宿にいってきました。


通常の 体位法・調気法に加え、
それらの意味を知ること、自分自身ととことん向き合う作業や、海での水中ヨーガなど。

帰りの時間ぎりぎりまで、とても充実した、濃い内容のプログラムでした。

これからの課題、いまわたしは何をすべきなのか、、
わかったことがたくさんあります。

今後にうまくつなげていけるかは、わたし次第です。
さらなる進化を目指し、日々 勉強していきます。

今後のクラス、ご期待ください!!!!


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海から、先生から、おいしい食事から、たくさんのすばらしいエネルギーをいただきました。
ありがとうございました♪♪
by ai_yoga_life | 2009-09-02 17:51 | 藍のyoga